Como ser um apoio para os amigos enquanto eles enfrentam a perda na família?

Dezenas de milhares de pessoas perderam as vidas no Brasil devido a pandemia do Coronavírus. Muitos cidadãos de diversas partes do mundo como a África, o Oriente Médio, a América do Norte (principalmente os Estados Unidos e o México) têm sofrido com a COVID-19. Nesse momento é comum surgir a seguinte dúvida: como ser um apoio aos amigos enquanto eles enfrentam a perda na família?

Realmente isso não é fácil, mas esse contexto tem sido frequente. É fundamental estar preparado para lidar com essa situação e ajudar os seus amigos caso venham passar por isso. Neste post forneceremos dicas que o auxiliarão a se adaptar com esse momento. Continue com a gente.

O que falar nesse momento?

Saber quando uma pessoa morre (pode ser um parente próximo, um amigo etc.) realmente é uma das coisas mais tristes e difíceis da vida. Muitas vezes tentamos ensaiar algumas frases de consolo, de respeito, de aconchego. No entanto, nenhuma frase será capaz de confortar o coração de quem acaba de perder um ente querido.

A morte é a única certeza para todos nós. No entanto, muitos indivíduos não sabem lidar com essa difícil situação. Isso porque, podemos perder o rumo, nos sentirmos desamparados e nem sempre sabemos como agir.

O momento é delicado e, infelizmente, não há palavras que serão capazes de confortar os seus amigos. Dessa maneira, a melhor forma de lidar com essa situação é sendo um ombro amigo a eles. Abordaremos sobre essa questão na sequência deste conteúdo.

Como ser um apoio aos seus amigos?

Como destacamos anteriormente, não há frases que serão capazes de confortar os amigos. Isso porque, a perda deixa um buraco e ele só será preenchido com o tempo com o encerramento do luto. Por isso, evite usar palavras como “meus pêsames, “meus sentimentos”, “sinto muito”, pois esses termos carregam muitas dores.

A melhor forma de lidar com essa situação é estando perto e demonstrando apoio ao seu amigo. Seja empático, ouça o que ele tem a dizer. Além disso, um abraço, uma comida preparada com carinho, um colo, entre outras ações, costumam ser úteis neste momento. Dessa forma, a pessoa sentirá acolhida e segura.

Além disso, cuide para que ela não fique sozinha nos próximos dias. Mantenha contato com ela por meio das redes sociais. Existem várias possibilidades nesse universo. Entre elas estão as mensagens no WhatsApp, chamadas de vídeo no Skype etc.

Com isso, o seu amigo não se sentirá isolado e verá que está sendo apoiado e acolhido para superar esse momento difícil. É muito importante, portanto, assegurar de que a pessoa sempre possa contar com alguém para desabafar e contar sobre o que está sentindo.

Nem sempre é fácil lidar com a perda de entes queridos e também não é tranquilo confortar os amigos. A melhor forma de lidar com essa situação é sendo compreensivo, procurar ouvir a pessoa e demonstrar apoio. Dessa forma, a pessoa sentirá mais segura e acolhida.

Agora, que já sabe como ser um apoio para os amigos enquanto eles enfrentam a perda na família, confira este artigo, e veja as dicas que separamos para você sobre como manter o equilíbrio nos tempos atuais de Coronavírus.